Comparte si te ha gustado Las personas que padecen enfermedades hepáticas tales como hepatitis agudas y crónicas, cirrosis hepática e hígado graso deberían cuidar su dieta porque determinados alimentos les pueden agravar su problema. Alimentos a evitar en caso de enfermedades hepáticas Sal y alimentos ricos en sal oculta Embutidos Quesos curados Pastillas de caldo Sopas de sobre Algunos alimentos…
Comparte si te ha gustado No soy vegana pero hace más de un año que en casa hemos reducido el consumo de carne y en mi cocina han entrado nuevos alimentos con proteína vegetal, entre ellos la soja texturizada. ¿Qué no sabes qué hacer con la soja texturizada? Te dejo un truco: cualquier receta que puedas hacer con carne picada,…
Comparte si te ha gustado En este artículo encontrarás varias recetas de ensaladas para el verano, muy fáciles de preparar y llenas de nutrientes debido a que la verdura fresca forma parte de sus ingredientes. La verdura fresca siempre ofrece mayor cantidad y actividad de nutrientes que benefician grandemente a nuestra salud. La verdura fresca bien lavada siempre presenta sus…
Comparte si te ha gustado En estas recetas para combatir la artrosis encontrarás muchos de los alimentos indicados para combatirlas, entre los que se encuentran los listados más abajo. Verduras de hoja verde como las coles, las coles de Bruselas, los espárragos, la lechuga, el apio, el brócoli, que son ricas en calcio, vitaminas C y D y ácido fólico.…
Comparte si te ha gustado Hoy te traigo un plato riquísimo con cero sentimiento de culpabilidad, porque es un falso arroz de coliflor, es decir, con cero carbohidratos y 100% vegetal. Es una receta rica, sencilla, ligera, saludable y además súper fácil. ¡Que más se puede pedir! ¿Quieres saber cómo se hace? Toma nota. Para hacer la COLIRROZ. Lava y…
Comparte si te ha gustado Éste es el primer artículo de una serie en la que publicaremos varias recetas para enfermedades cardiovasculares. Este tipo de enfermedades son una de las primeras causas de muerte en el mundo y la dieta es una de las medidas que puede ayudar a prevenir y mejorar las enfermedades cardiovasculares. Puedes ampliar información en estos…
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Comparte si te ha gustado La alimentación representa un papel fundamental en la colitis ulcerosa y puede ayudar a que los ataques se distancien y sean menos fuertes cuando se presenten. Por eso, hoy veremos algunas recetas para la colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn. La mala absorción intestinal de estos enfermos provoca carencias de vitaminas y minerales. Ello mejora…
Comparte si te ha gustado En este artículo encontrarás una selección de aperitivos saludables, alternativas a esos aperitivos y bebidas poco saludables tan frecuentes en reuniones entre amigos o familiares. ✔ Bebidas recomendadas para acompañar aperitivos saludables ✔ Aperitivos saludables recomendados Frutos secos Canapés (varias opciones propuestas más abajo) Brochetas (varias opciones propuestas más abajo) Rollitos de jamón york rellenos…
Comparte si te ha gustado Primera recopilación de recetas para prevenir el cáncer, una de las enfermedades que más pavor y dolor causa en la población y sobre la que hemos publicado varios artículos en el blog. ➡️ Medidas para la prevención del cáncer ➡️ Medidas para prevenir el cáncer de mama ➡️ Medidas para prevenir el cáncer de próstata ➡️ Medidas para prevenir…
